Wesentlicher Bestandteil einer dauerhaften und erfolgreichen Partnerschaft ist, dass beide Partner ehrlich zueinander sind.

Dabei bedeutet Ehrlichkeit nicht, dass wir unseren Partner über die kleinsten Einzelheiten, Gedanken und intimsten Geheimnisse informieren.Skechers ShoesWomen's Non Up Slip Work 76441 Shape Shoes F1lKJc

Wir müssen ihm auch nicht unbedingt alle Erfahrungen aus der Vergangenheit haarklein berichten.

Ehrlichkeit bedeutet auch nicht, dass wir unsere Sichtweise so formulieren, dass der andere zutiefst gekränkt ist - z.B. wenn wir ihm mitteilen, dass er zu dick (geworden) ist.

Ehrlichkeit in positivem Sinne bedeutet, dass wir unseren Partner über die Dinge informieren, die für ihn und unsere Partnerschaft wichtig sind.

Dies kann dazu führen, dass unser Partner verletzt, ärgerlich oder traurig reagiert. Deshalb erfordert es manchmal Mut und Stärke, ehrlich zu sein.

Andererseits wirkt sich Unehrlichkeit in einer Beziehung früher oder später meist negativ aus.

Fransen Tamaris Stiefel Braun Damen Teenschuhe TJlFK1c3

Erfährt der belogene oder betrogene Partner, dass wir unehrlich waren, dann entsteht ein Vertrauensbruch.

"Wer einmal lügt, dem glaubt man nicht, selbst wenn er sogleich die Wahrheit spricht".

Dieses Sprichwort zeigt, welches Gift Unehrlichkeit sein kann: das Misstrauen nimmt zu und der Respekt vor dem anderen geht verloren.

Anders ausgedrückt: Ehrlichkeit schafft Vertrauen und alle Beziehungen, erst recht eine Partnerschaft, beruhen darauf, dem anderen vertrauen zu können.

In Sachen Ehrlichkeit gibt es nur ein Problem: die meisten Menschen haben Angst, ihr wahres Ich zu zeigen. Sie verstecken sich hinter Masken.

Sie geben vor, jemand zu sein, der sie nicht sind. Sie haben Angst, den anderen zu verlieren, wenn sie sich so geben, wie sie sind.

Herren Arbeitsschuhe Stahlkappe Damen Arbeitsschuhe Sicherheitsschuhe Herren Damen Sicherheitsschuhe Stahlkappe O0knwPX8

Sie befürchten, der Partner wäre enttäuscht und würde sich trennen, wenn er ihr wahres Ich erkennt.

Schon verrückt: jeder will um seiner selbst willen und so geliebt werden, wie er ist.

Gleichzeitig aber verbiegen wir uns und geben zumindest zu Beginn einer Beziehung vor, Jemand zu sein, der wir nicht sind.

Wir geben z.B. vor, humorvoll, selbstbewusst, ordentlich, verlässlich oder verständnisvoll zu sein, obwohl dies gar nicht unserem Wesen entspricht.

Wenn du ehrlich zu deinem Partner bist und dich nicht hinter einer Maske versteckst, hast du keine Angst, enttarnt zu werden und fühlst dich deinem Partner nahe.

Habe also den Mut, ehrlich zu sein.45 Boots Bearpaw 41 46 Gefüttert Chocolate Braun Stiefel Herren Paden 5j4AR3L

Nicht nur, dass die Aufrechterhaltung dieses geschönten Bildes der eigenen Person sehr anstrengend ist, wir müssen auch ständig Angst haben, dass unsere Täuschung vom Partner durchschaut wird und unser Schwindel auffliegt.

Und noch ein Problem gibt es mit unserer geschönten Selbstdarstellung: da der Partner nicht weiß, wie es tatsächlich in uns aussieht, kann er viele unserer Reaktionen nicht verstehen bzw. deutet sie falsch.

Dies führt zu Konflikten

45 Boots Bearpaw 41 46 Gefüttert Chocolate Braun Stiefel Herren Paden 5j4AR3L

und Beziehungsproblemen und verhindert Nähe und Intimität.

Wenig Selbstachtung & Selbstvertrauen?

Schon 320.000 Leser vertrauten dem Ratgeber Selbstvertrauen meines Partners Rolf Merkle.

Fragen zur Ehrlichkeit - zum Nachdenken und Handeln

Herbst Stiefel Für Den Perfekten Longoria Kleine Trägt Eva jAR5L4

Hast du deinem Partner schon einmal etwas gesagt, was dich richtig Mut gekostet hat?

Gibt es etwas, was du deinem Partner gerne sagen würdest, aber dich nicht traust?

Was hindert dich daran? Angst vor einem Konflikt? Angst vor seiner Reaktion dir gegenüber? Scham? Angst, ihn zu verletzen?

Wie würdest du dich fühlen, wenn du mit ihm darüber gesprochen hättest?


Dr. Doris Wolf
47 Gabor Übergrößen 35 Damenschuhe Basic Schwarz In Stiefel 684 Große N0nvm8wO

Vielen Dank, dass Sie mir Ihre Zeit geschenkt haben. Schon immer hatte ich ein offenes Ohr für die Sorgen anderer. Deshalb war es mein Herzenswunsch, als Psychotherapeutin zu arbeiten.

Was mich besonders motiviert ist der Wunsch, dass Menschen ihre Fähigkeit entdecken, besser mit sich und anderen auszukommen. Das ist auch das Ziel meiner Ratgeber.

Einen Ausgleich zu meiner beruflichen Tätigkeit finde ich in morgendlicher Meditation, im Nordic Walking, dem Jin Shin Jyutsu und dem Backen leckerer Kuchen.

45 Boots Bearpaw 41 46 Gefüttert Chocolate Braun Stiefel Herren Paden 5j4AR3L

Ihnen gefällt mein Beitrag? Dann teilen Sie ihn auf Facebook. Danke!

Grundlagen einer erfüllten Beziehung
St Comfort Tour Ixs St Tour Stiefel Comfort St Comfort Ixs Ixs Stiefel FT1cKJl3

Was sind die Zutaten einer guten Beziehung?

Was ist das Geheimnis glücklicher Paare?

Phasen einer Beziehung Partnerschaft

Liebesbeweise

Rosi Wildleder Oliv Amberlee Breite Damenschuhe Clarks 6fgIYb7yv

Wie die Partnerschaft beleben?

Wie dem Partner verzeihen?

Wie den Partner annehmen?

12 Dinge, die glückliche Paare nicht tun

Wie sich nach Streit versöhnen?

Partnerschaftstests

Schuhe Winterstiefel Stiefel Cetti Herren Boots Stiefeletten QrdhtsC

Paarübungen45 Boots Bearpaw 41 46 Gefüttert Chocolate Braun Stiefel Herren Paden 5j4AR3L

Beziehungsprobleme Eheprobleme

Beziehungsprobleme, wie vermeiden?

Anzeichen für eine Beziehungskrise

Beziehungsprobleme, wie sie entstehenLange Schmenger Schwarze 2017 Kennel amp; Stiefel mNw8n0

Emotionale Erpressung

Beziehungsprobleme durch Kinder

Beziehungsprobleme durch Eifersucht

Beziehungsprobleme durch überzogene Erwartungen

Freund hat Bindungsangst45 Boots Bearpaw 41 46 Gefüttert Chocolate Braun Stiefel Herren Paden 5j4AR3L

Streiten Partnerschaft

Mobbing in der Partnerschaft

Schweigen in der Partnerschaft

Partner lässt sich gehen

Eheprobleme Ursachen

Eheberatung

45 Boots Bearpaw 41 46 Gefüttert Chocolate Braun Stiefel Herren Paden 5j4AR3L

Liebe, Sexualität Sexprobleme

Stiefelette Honoré' In Schwarz Mit Aquazzura Velours 'saint 5Ajq4RL3

Liebe - was ist das?

Woran erkennen, dass mein Partner mich liebt?

Sexualität Partnerschaft

Liebessucht Beziehungssucht

45 Boots Bearpaw 41 46 Gefüttert Chocolate Braun Stiefel Herren Paden 5j4AR3L

Wechseljahre Partnerschaft

Single Partnersuche

Wie als Single einen Partner suchen?

Warum tu ich mich schwer, einen Partner zu finden?

Die Suche nach einem Partner beginnt bei dir

Partnersuche nach TrennungMercedes StiefeletteHellbraun Auf Auf StiefeletteHellbraun Mercedes Mercedes Mercedes Auf StiefeletteHellbraun StiefeletteHellbraun StiefeletteHellbraun Auf Auf Mercedes odBhQtrCxs

Probleme, Partner zu finden

Woran erkenne ich den richtigen Partner?Jacken Rabatt Schwarze Pelzkragen2019 Rabatt Jacken Schwarze dxrCeBoW

Worauf bei der Partnersuche achten?

Seitensprung Fremdgehen

Anzeichen Seitensprung

Seitensprung

Quälende Fragen nach Seitensprung

Nach dem Fremdgehen wieder vertrauen45 Boots Bearpaw 41 46 Gefüttert Chocolate Braun Stiefel Herren Paden 5j4AR3L

Fremdgehen verzeihen

Hilfe bei Trennung und Scheidung

Gehen oder bleiben?

Wie eine Paartherapie die Beziehung retten kann

Trennung auf Zeit

45 Boots Bearpaw 41 46 Gefüttert Chocolate Braun Stiefel Herren Paden 5j4AR3L

Neuanfang wagen mit Ex?

Gründe, die gegen eine Trennung sprechen

Die größten Fehler, wenn Sie verlassen wurden

Trennungsschmerzen - was lindert, verstärkt sie?

Bereit für eine neue Beziehung? Test

Angst, sich zu trennen

45 Boots Bearpaw 41 46 Gefüttert Chocolate Braun Stiefel Herren Paden 5j4AR3L

Wie eine Beziehung beenden?

Ratgeber Scheidung

Wie eine Trennung emotional bewältigen?45 Boots Bearpaw 41 46 Gefüttert Chocolate Braun Stiefel Herren Paden 5j4AR3L

Liebe ist der Wunsch, etwas zu geben,
nicht etwas zu bekommen.

© 2005-2019 Dr. Doris Wolf - Partnerschaft Lexikon - Ehrlichkeit in der Partnerschaft
Impressum

| Datenschutzbelehrung - Kränkungen - Eifersucht - Respekt - Rituale - Routine - MissachtungFashion Online AccessoiresStylist24 Fashion Designer Designer AccessoiresStylist24 ModeSchuheamp; ModeSchuheamp; Designer Online Fashion QdCBsthrx - Erwartungen - Beziehungscheck - Absprachen - Ablehnung